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一、想医疗事故鉴定，什么程序？
医院医疗纠纷，医院医务部门进行沟通，沟通不满意的，可以进行医疗事故技术鉴定。
医疗事故技术鉴定的启动程序有两种，分别是：医患双方共同委托和卫生行政部门委托。
医患双方共同委托鉴定：指医患双方当事人共同到长春市医学会提出医疗事故技术鉴定申请。
卫生行政部门委托鉴定：患方可由当事人或其直系近亲属到卫生行政部门开具医疗事故技术鉴定委托。
患方当事人健在的，由医疗机构所在县（市）区卫生行政部门进行委托；当事人死亡的，需要到长春市卫生计生委开具委托。鉴定的时效：当事人自知道或者应当知道其身体健康受到损害之日起1年内，提出医疗事故技术鉴定申请。
二、晒太阳的健康好处
享受阳光的同时能带来的健康好处:
1.改善心情。
2.延长寿命。
3.提升维生素D水平。
4.有利于降血压。
5.降低关节炎风险。
6.保护血管。
7.降低乳腺癌风险。
8.降低卵巢癌风险。
9.降低胰腺癌风险。
10.减少多发性硬化症
三、今日推荐：山药炖羊肉
山药炖羊肉，不仅味道好，而且具有保健功效，适宜于体虚胃寒者经常食用，补充阳气和精血。
原料：羊肉克，山药克，姜丝、葱丝、胡椒粉、白葡萄酒、盐各适量。
制法：
1、将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的片。葱、姜洗净分别切段和块，用刀拍碎。
2、将孜然用小火炒干，碾压成细末，与辣椒粉一同放在器皿中加味精拌匀。3、往羊肉中加入料酒、盐、水，搅拌均匀后再将葱姜放入，腌渍20分钟去掉葱姜。4、炒锅上火，放油烧至六成熟，把羊肉片放入锅内滑开，待原料出水较多，油温下降时取出。油温重新升高时再把羊肉片复炸一次取出，加入山药、香菜、孜然等调料即可。
羊肉为助元阳、补精血、助虚劳之食物，有暖中补虚、开胃健脾的功用；山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗慢性肠炎、肺虚咳喘、糖尿病、遗精、遗尿等；香菜具有消食下气、壮阳助兴的功效。三者搭配食用，适宜于体虚胃寒、四肢冰冷、慢性哮喘、贫血以及阳气不足的人。营养分析：每克羊肉含蛋白质克，脂肪34.6克，糖类0.7克，钙11毫克，磷毫克，铁2.0毫克，还含有维生素B族、维生素A等。美味大戏：山药炖羊肉
注意事项：山药不可与碱性药物同服
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