白癜风黑色素 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4500912.html

第1节游臂

第2节转腰

第3节甩臂

第4节双摇臂

第5节推拳

第6节拍胸

第7节叉跳

第8节打背

第9节扩胸

第10节单摇臂

第11节甩拳

第12节搂拳

第13节左右弯腰

第14节原地跑步

第15节慢游臂

第16节按手

第17节上摇球

第18节中摇球

第19节下摇球

第20节抓空

第21节摇放辘轳

第22节摸鱼

第23节大转腰

第24节挖泥

第25节打膝盖

第26节回头看足跟

第27节大弯腰

第28节前后弯腰

第29节转腰

第30节转膝

第31节压腿

第32节前踢腿

第33节原地小跳

第34节七敲（一敲大陵穴，二敲腕骨穴，三敲合骨穴，四敲后溪穴，五叉虎口，六叉八邪穴，七打劳宫穴）

第35节八打（一打阴阳交，二打足三里，三打阳陵泉阴陵泉，四打风市血海，五打箕门，六打居髎，七打承扶，八打环跳）

第36节蹲堆

第37节打膝盖

第38节抱后脑颠足跟

第39节托腹

第40节左右蹬腿

第41节后踢腿

第42节转脖颈

第43节揉搓压膝

干洗手准备洗眼

第44节洗眼

第45节摩眼皮

第46节摩鱼腰

第47节晃承泣四白

第48节揉睛明

第49节洗鼻

第50节按迎香

第51节干洗脸

第52节十指梳头

第53节揉风池

第54节揉太阳

第55节搓耳

第56节指耳

第57节震耳

第58节按揉内关

第59节搓手

第60节揉耳垂

第61节叩齿

第62节转舌

第63节搓颈动脉

第64节搓降压沟

第65节鸣天鼓

第66节全身抖动