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上个周末，小编忙里偷闲去看了

《我和我的家乡》这部电影

看过此片的朋友

相信对电影的第一幕

《北京好人》印象尤为深刻

看到前半段的时候

小编内心满是心酸

一直以来

老有所养，病有所医

是大家的美好期盼

这其中被看病问题困扰最多的

还是广大普通百姓

比如《北京好人》中的张北京表舅，自以为没有医保，患了甲状腺疾病，也没舍得去医治，本来一两万就能解决的，硬是拖到病情严重才想去治疗，手术费也多了好几倍。面对高昂的手术费，葛优饰演的张北京，想起自己有北京医保卡，并且和表舅长相差不多，于是打起了医保卡的主意，让表舅刷自己的医保卡。当然这样的操作，在现实中肯定是不被允许的，最后张北京和表舅的这个“阴谋”也没能得逞。

芥兰炒猪肝较低热量食材:芥蓝g猪肝g步骤1芥兰洗净步骤2切好步骤3泡菜切好步骤4红辣椒、青蒜切好步骤5芥兰焯水步骤6滴水步骤7上锅，下油把泡菜和红辣椒炒香步骤8铲出步骤9再炒猪肝步骤10放料酒步骤11倒入炒好泡菜的碟里步骤12再炒焯好的芥兰，放少许的盐，炒几分钟步骤13放入炒好的泡菜和猪肝，一起炒步骤14再放蚝油步骤15放老干妈步骤16再放青蒜步骤17装碟，上桌拌猪肝较低热量食材:猪肝g步骤1新鲜猪肝在自来水上冲洗干净步骤2放盆里用清水浸泡两小时，中间拍打拍打把血水换掉加清水继续泡步骤3泡好的猪肝放开水锅里焯下取出步骤4另起锅，锅内放五香粉花椒，大料小茴香，盐煮开步骤5放入猪肝一起煮二十分钟步骤6煮熟的猪肝自然凉步骤7切好蒜末放碗里，锅内烧热油浇进去步骤8猪肝切片，加蒜油，酱油，白沙糖少许拌匀，最后加点香菜猪红汤较低热量食材:猪血g步骤1原料图步骤2猪血切成一块块，步骤3葱头切段，剩余切葱花步骤4猪血先用滚水汆烫过备用步骤5猪血用清水洗净步骤6锅里放入适量水，放入油，姜丝步骤7烧开后倒入猪血煮一会儿步骤8放入葱段再煮一会儿步骤9煮开后放入葱花步骤10放入味椒盐，盐搅拌均匀即可猪油炒包菜较低热量食材:卷心菜g步骤1肥肉切片，包菜洗净切丝，蒜头和辣椒切碎步骤2肥肉放入锅中爆出油步骤3逼出油后放入蒜头和辣椒爆香步骤4倒入包菜翻炒步骤5中途喷少许水步骤6加盐和味精调味即可辣椒炒猪鼻肉较低热量食材:柿子椒2个红椒2个西芹50g步骤1猪鼻子切薄片步骤2青红椒切丝步骤3葱、姜、蒜、香菜切好步骤4西芹去老丝切段，葱花切好步骤5锅里热油爆葱白、姜蒜步骤6把青红椒放入炒出味步骤7接着放入西芹步骤8西芹和辣椒炒得差不多是放入猪鼻肉，加适量盐、老抽、鸡精步骤9最后把香菜和葱花撒入，翻炒一会立马出锅猪肉木耳汤较低热量食材:黑木耳50克猪肉克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1黑木耳需要用温水浸泡30分钟步骤2然后清洗干净步骤3再将猪肉切成片，加入适量的盐，鸡粉和生粉进行腌制步骤4准备好蒜头末步骤5将木耳倒进大锅，然后加入适量的水和盐，还有蒜头末步骤6等水烧开了，再加入猪肉，煮熟即可步骤7然后盛在碗里就好了成品图猪肉酸菜炖粉条较低热量食材:东北酸菜一包土豆粉适量三层肉适量山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮洗菜先把粉条用清水浸泡15分钟，把酸菜用清水冲洗一下（不用泡不然没酸味了），再把三层肉切片（稍微厚点）辅料把大葱切丝，姜切丝，小红尖椒切碎步骤3热锅，放油，放葱姜丝小红尖椒爆香，再放三层肉炒得微焦，放生抽再放点老抽上色，再放入酸菜翻炒几下，然后放入适量的水再把粉条放入，最后盖上锅盖炖10分钟成品图

近年来，随着医保制度的日益完善

老百姓已不用担心被疾病拖垮生活

不过这部电影中也反映出另一个问题：

“你的病就是我的病，我的卡就是你的卡”

这种“好心”却办了坏事，大家务必引以为戒

医保卡千万别外借！

哪些属于欺诈骗保行为？

欺诈骗保有何严重后果？

小保带你看一看欺诈骗保行为有哪几类？

涉及定点医疗机构的欺诈骗保行为

湘式野猪肉较低热量食材:野猪肉克步骤1野猪肉提前一晚上用清水泡出多余的盐份步骤2所以原材料切好备用步骤3热油炸香花椒粒后滤出步骤4下姜蒜末炒香步骤5下野猪肉炒步骤6加入少许料酒步骤7加入干辣椒步骤8加入香葱段步骤9翻炒均匀即可出锅成品图猪油爆炒大头菜丝较低热量食材:卷心菜1个步骤1大头菜一个步骤2去皮切成细丝步骤3肥猪肉切丝，葱切段步骤4先把肥猪肉爆出猪油步骤5等到肥肉的油全被逼出来步骤6倒入菜丝大火快速翻炒步骤7中途喷一下水步骤8洒上葱段步骤9最后加盐和味精调味即可盛出芹菜炒猪干较低热量食材:芹菜g猪肝g红椒15g步骤1准备好所有的食材步骤2芹菜洗净切段，红椒切丝，猪肝切片步骤3把猪肝加入糖，胡椒粉，料酒，淀粉，酱油抓拌均匀步骤4芹菜用淡盐水焯烫过凉步骤5炒锅倒入橄榄油步骤6爆香葱姜，倒入猪肝步骤7炒至猪肝变色坚挺乘出备用步骤8在稍倒一点油倒入芹菜翻炒步骤9加入糖和盐步骤10加入酱油步骤11翻炒后加入红椒丝步骤12再倒入炒锅的猪肝步骤13翻炒均匀淋入香油步骤14加少许鸡精翻炒均匀关火豆豉炒猪肉较高热量食材:猪肉g步骤1下油放进蒜头，然后放进猪肉步骤2把豆豉放进去一起炒步骤3最后加盐和酱油来调味步骤4成品来了香菇猪肉煲较低热量食材:猪肉g香菇50g步骤1肉切片步骤2香菇泡发步骤3先把肥肉炸一下油步骤4然后再放瘦肉步骤5再放料酒、生抽步骤6然后放适量的水步骤7再放香菇步骤8再放适量的盐步骤9上沙锅里步骤10盖上沙锅，煮上5-10分钟步骤11出锅韭菜猪肉蒸饺较低热量食材:韭菜60克猪肉50克饺子皮克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1将韭菜洗净切碎步骤2猪肉剁末步骤3将韭菜和猪肉混合，放入食盐、花椒粉、淀粉搅匀步骤4准备饺子皮步骤5将韭菜猪肉馅放在面皮上步骤6对折后折出褶子步骤7将所以饺子包好，上锅步骤8隔水蒸15分钟即可成品图酸菜猪肉蒸饺较高热量食材:酸菜g五花肉g步骤1化冻后的酸菜，挤干水分步骤2剁成细末步骤3因为酸菜吃油，所以肉的肥瘦比例是1：1,肥肉多一点肉馅香而不柴，好吃步骤4各种调味料，五香粉、十三香、白糖、盐、蚝油、鸡精、葱、姜、红酒、香油步骤5剁好的肉馅放入剁好的葱姜以及调味料搅拌。在放入适量的清水按一个方向用筷子搅拌均匀，使肉馅上劲充分吸收调味料的香味步骤6搅拌好的肉馅里再放入剁好的酸菜馅，再一次搅拌均匀步骤7提前和好的面团醒发好了，揪成剂子擀成饺子皮步骤8开始包饺子了步骤9因为是包蒸饺，所以我就没有按照煮饺的样子包，而是包成袋摺的大馅饺子步骤10全部包好后，把屉布用水沾湿铺在笼屉里再摆上饺子中间留有空隙，开水上锅蒸15分钟就卡一了。（酸菜馅的要蒸的时间要相对长一些，这样才能好吃）

1.虚构医药服务，伪造医疗文书和票据，骗取医疗保障基金的；

2.盗刷和冒用参保人员社会保障卡，虚假上传或多传医保结算信息的；

3.为参保人员提供虚假发票的；

4.将应由个人负担的医疗费用记入医疗保障基金支付范围的；

5.为不属于医疗保障范围的人员办理医疗保障待遇的；

6.为非定点医疗机构提供刷卡记账服务的；

7.挂名住院、虚假住院、诱导住院、无指征住院的；

8.串换药品、耗材、物品、诊疗项目等骗取医疗保障基金支出的。

涉及定点零售药店的欺诈骗保行为

1.盗刷医疗保障身份凭证，为参保人员套取现金或购买营养保健品、化妆品、生活用品等非医疗物品的；

2.为参保人员串换药品、耗材、物品等骗取医疗保障基金支出的；

归参白菜猪肚汤较低热量食材:白菜g步骤1准备好所有的食材步骤2沙锅中加入适量的清水，放入当归，党参，姜片步骤3再放入切条的猪肚步骤4加入料酒步骤5加盖子中火炖煮40分钟步骤6枸杞用温水浸泡洗净步骤7猪肚煮熟加入白菜步骤8煮上10分钟后加入白胡椒粉步骤9加入盐调味步骤10再放入枸杞步骤11加少许蒜苗花步骤12加少许鸡精淋入香油关火韭菜猪肉饼较低热量食材:韭菜g面粉g猪肉g水适量步骤1韭菜切碎，猪肉馅，蛋，面粉，盐，水，拌匀，步骤2调成糊状步骤3油热后，倒入锅中步骤4中火，盖上盖子，表面凝固时，翻面步骤5两面煎金黄色草菇炒猪心较低热量食材:草菇g猪心50g步骤1猪心洗净切好备用步骤2草菇洗净切块备用步骤3姜和蒜切好备用步骤4锅里放上芝麻油，加适量的姜片，放入猪心翻炒步骤5炒至七分熟时盛出置于盘中待用步骤6锅里放油温热后加少许的蒜蓉爆香后放入草菇步骤7加少许的水，放生抽，盐及味精，放入猪心，收汁后即可出锅蒜苗猪耳朵较低热量食材:猪耳g蒜苗50g香菇虾仁猪肉饺较低热量食材:猪肉(肥瘦)两斤饺子皮75张新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1准备好材料，干香菇和虾仁提前浸泡，香菇泡软易切为止（可以用热水泡香菇，速度更快）。今天主要是做香菇虾仁肉饺，因为家人也爱白菜饺，我是包了一大半后再加白菜的，喜欢白菜可以提前加入去，前提要把白菜切碎，加盐，把白菜的水腌出来倒掉，再拌进馅里，这样防止白菜水份太多导致饺子皮过湿破。步骤2用刀把猪肉剁成末。小葱切碎，泡好的香菇也切碎。步骤3猪肉末跟香菇虾仁葱花捞在一起，加入适量油，盐，酱油，淀粉（加入淀粉使饺子更爽滑）。步骤4搅拌均匀。步骤5可以开始包了，饺子皮上放上馅。步骤6包好，（市场买的饺子皮有点干，可以包之前在饺子边沾一点点，粘性稍微会好一点）步骤7蒸盘上轻轻抹上一层油，再放饺子上去（这样可以防止饺子熟了之后粘盘），放入锅里隔水蒸，锅里的水建议多放一点，以免烧干。大火烧开水之后，转中火蒸20分钟。步骤8完成。步骤9另一种吃法～饺子煎煎更香，锅里下油把放凉的饺子放下去小火煎至两面金黄即可～成品图莴笋炒猪肉较低热量食材:猪肉克莴笋1条新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1莴笋削皮切片，姜蒜切片，葱切颗。步骤2猪二层肉切片用盐和玉米淀粉腌15分钟，步骤3热锅爆香姜蒜葱头。步骤4倒入猪肉炒香再添少量水和酱油，水沸倒入莴笋，盖锅盖中火5分钟，放葱，完美了！成品图辣卤水猪尾较低热量食材:猪尾巴g步骤1猪尾巴刮皮洗净步骤2原支卤水汁步骤3把猪尾巴斩件加入卤水汁步骤4用电饭煲煲一个小时步骤5红青椒切丝，蒜头拍碎步骤6热锅下油爆香红青椒蒜头步骤7倒入卤熟猪尾巴番炒上碟即可猪血炒酸菜较低热量食材:猪血g酸菜g柿子椒2个步骤1猪血洗净切小块步骤2锅内烧水，开后放盐加猪血煮一分钟步骤3酸菜冲洗干净切丝步骤4蒜、姜、红辣椒、青椒切颗粒状步骤5锅里放油放酸菜炒2分钟左右步骤6先把酸菜推到一边，爆香辣椒蒜末，混合酸菜后加入青椒，放点水加适量盐翻炒步骤7青椒稍微断青后加入猪血、料酒大伙炒匀辣椒红萝卜炒猪肉较高热量食材:猪肉g柿子椒50g红萝卜50g步骤1猪肉切块步骤2红萝卜切丝，青辣椒对半切开步骤3下油放进蒜头，再放进猪肉步骤4现放进红萝卜和青辣椒来炒步骤5最后加上酱油和盐调味就可以了

3.为非定点医药机构提供刷卡记账服务的；

4.为参保人员虚开发票、提供虚假发票的。

涉及参保人员的欺诈骗保行为

1.伪造医疗服务票据，骗取医疗保障基金的；

2.将本人的医疗保障凭证转借他人就医或持他人医疗保障凭证冒名就医的；

3.非法使用医疗保障身份凭证，套取药品耗材等，倒买倒卖非法牟利的。

涉及医疗保障经办机构工作人员的欺诈骗保行为

1.为不属于医疗保障范围的人员办理医疗保障待遇手续的；

2.违反规定支付医疗保障费用的。

打击欺诈骗保，维护基金安全，不仅是医疗保障部门的职责，更是每一个参保人员义不容辞的责任。我们呼吁全社会严格遵守医保规范，坚决抵制欺诈骗保行为，共同守护好老百姓的“救命钱”。